flower and herb

困った時のローズマリー✳︎低血圧がとても気になります・・・・。ローズマリーの入浴剤

昔から、低血圧で、朝が弱い・・・

とにかく、いくら人に話しても、精神論で返され、辛さを理解してもらえない。
めちゃくちゃやばいわけではないのですが、とにかく、起き上がれない。。。。

基本的に、血圧は上も100行くか行かないか。が日常な私。

学生の頃は、大人になって仕事でもすれば、普通になるだろ〜くらいに思っていたのですが、
そう甘くはなかったのです。。。

とにかく、起き上がれない。。。

仕事をしていた時も、必死に起きて、午前中は基本的に仕事にならないというか、、、
やってるフリ(笑)全然力が入らなくて、頭も冴えない・・・。
朝ごはんを食べた方がいい。とかわかってるんですが、食べるとお腹が調子悪くなったり・・・。

実家に住んでいた頃は、遠距離通学・通勤で、電車乗ってる途中で、お腹痛くなったらいやだから。とかっていつも思って、
それが習慣になってしまいましたね・・・・。

と言うわけで、いくら、辛いと言っても、気持ちが足りないとかなんとか、言われてもねぇ。。。
他にどのくらい、私と同じ思いの人がいるのかわからないですが、せっかくハーブが好きなので、困った時のローズマリーです✨

ひとまず、今回は、入浴剤♪♪

先日、お庭で収穫したローズマリーをドライにしておいたので、それを細かく切って、カモミールも少し残ってたので、カモミールとローズマリーの入浴剤を作りました♪

細かくしたドライハーブをお茶パックに入れるだけ♪
今回は、麻紐でリボンみたいにしてみました♪
血行を良くしたい方は、天然塩を一緒に入れるのも良いです✨

 

ドライでもフレッシュでも入浴剤は使えます✨
飲みきれなかったドライハーブとかを入浴剤に使ったりも良いですね♪
お家で育てると、さらに愛着が湧きます♪

ついでに、ミントも低血圧に良い✨とのことなので、ローズマリーとミントでチンキ剤も作りました✨


先日作った、カモミールとラベンダーのチンキ剤はそろそろ出来上がりそうです✨

ドライハーブでチンキ剤を作っています✨今日は、晴れていたので、メルカリの発送に行ったり、保険の書類をコピーしに行ったり、色々動きました。 お庭も観察も✨ ...

高血圧の心配のある方は、ミントとローズマリーはNGです。
妊娠中の方も、使用をお控えください。